爪迹笔记

坐月子期间的饮食文化:产妇如何吃得更健康更美味?

发表时间: 2025-01-08 09:46

坐月子期间的饮食文化:产妇如何吃得更健康更美味?

现在的产妇比以前的产妇幸运多了。

不仅可以去月子中心

即使在家里坐月子,也能吃上营养美味的饭菜,养好身体。

玉米水饺

~青瓜木耳炒虾仁

彩椒炒猪腰

~松饼

麻油菠菜

糖醋里脊

⁦~南瓜饼

~核桃椰枣芡实汤

酿豆腐

椰汁千层糕

⁢~红烧狮子头

香煎红杉鱼

~八宝杂⁧粮粥

黄酒鸡

海参蒸蛋

来源:粟米外婆