一人份春节年味清单：不盲从的独特选择

自己做主，按照自己的想法，一个人也能拥有独特的春节体验！

1、一次深度清洁：来一次深度清洁，除旧布新。

2、简约挂饰：新年氛围

3、健康年货：健康零食和水果，注重品质而非数量

4、自制年夜饭：两三道菜，精致不浪费，享受烹饪

5、电影之夜：挑选几部经典电影，一个人看电影

6、一本好书：选择一本一直想读却没时间翻开的书，春节期间静下心来阅读

7、和自己对话：独居的人每天一定要发声，说够一定量的话。通过语言形成听说互馈的反射，锻炼脑力

8、自我提升：利用假期学习新技能

9、一次自我反思：抽出一段时间进行自我反思，回顾过去一年的成长，规划接下来的目标

10、户外散步：呼吸新鲜空气，即使只去超市也可以