新生儿健康科普：胀气问题原因及应对策略

1、吃奶时吞入空气

原因：如果喂母乳时衔乳姿势不对，吃奶很费力，或者吃配方奶时没有完全含住⁣奶嘴，奶嘴开口大小不合适，都会使新生儿吞入更多的空气，容易引起胀气。

对策：新生儿吃母乳时，要让他含住大部分乳头和乳晕，才⁣能更容易的吸出母乳。

新生儿吃奶瓶时，如果你听到“咕咕”冒泡的声音，或是有奶液从新生儿嘴角流出来，就说明新生儿嘴巴含裹奶嘴不严密，需要稍作调整，或者更换其他形状的奶嘴。奶嘴孔的大小也很重要，它决定了奶的流速，必须跟新生儿的月龄相适宜。

另外，新生儿吃完奶后不要马上躺平睡觉，而是应该拍拍嗝，把吃奶⁨时吞下去的气体尽量排出来，不仅能减轻溢奶，也对防胀气有一定帮助。

2、乳糖不耐受
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原因：如果新生儿在吃奶后30分钟~2个小时之间，会出现腹胀腹痛、肚子咕噜咕噜响、拉肚子等表现，而且大便次数很多，甚至达到每天十多次，大便稀、泡沫多、有奶⁧瓣，就很可能是“⁡乳糖不耐受”在作祟。

● 闻：大便酸臭味

● 听：肠鸣，屁多

● 看：大便奶‬瓣，水便分离

如果符合上面1~2项，基本可以判定为轻微的乳糖不耐受；如果3项都符合，就属于中、重度乳糖不耐受。

对策：请建议新生儿家长请咨询医生，咱们遵医嘱照顾新生儿即可。

3、剧烈哭闹吞入空气

原因：孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气，就会造成一个恶性循环：一旦新生儿开始哭闹，他往往会因吞入气体而腹胀；腹胀又会进而导致他身体的不舒服，令新生儿哭闹不停。

对策：新生儿因为腹胀、腹痛不舒服而哭闹时，要注意尽可能让新生儿保持舒服的体位，比如飞机抱、让新生儿趴卧，并用揉肚子或做排气操来缓解不适。