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癌症，听到这个词，很多人都会感到一阵恐惧，随着现代生活方式的变化和环境污染的加剧，癌症的发病率逐年上升，成为了困扰人们健康的主要问题之一。

尤其是某些类型的癌症，早期往往没有明显的症状，人们很容易忽视，可是，癌症并非无声无息地降临，它会通过身体的一些反常表现发出“报警”信号，如果能够及时识别这些信号，早期诊断和治疗将大大提高治愈的机会。

作为一名有着多年临床经验的医生，我曾接触过不少癌症患者，在很多情况下，这些患者在身体出现问题时，并没有立刻引起足够的重视，直到病情恶化，才后悔没有早些就医。

今天，我想通过一些常见的症状，提醒大家警惕癌症的来临，并且分享一些我在医院里的经验和教训。

持续不明原因的体重下降

体重无故下降，尤其是没有刻意控制饮食或增加运动量的情况下，可能是癌症的早期信号，很多癌症患者在发现体重明显下降时，往往才意识到身体可能出了问题。

特别是胃癌、食管癌、胰腺癌等，这些肿瘤会影响消化系统⁢⁠，导致食欲减退、体内吸收不良，从而引发体重快速下降。

曾有一位患者，一直以来体型健壮，食量也很大，然而，半年多以来，他突然开始不再饿，食量急剧减少，并且体重下降了十多斤。

他以为只是工作压力大、生活作息不规律，才造成的暂时性体重波动，直到体重不断下降、体力也开始下降，他才去医院做检查，最终确诊为胃癌。

早期胃癌的体重下降并不一定伴随胃痛或其他明显症状，因此，体重无故下降需要引起警惕。

癌症的早期阶段往往缺乏典型的症状，但体重下降是一个显著的警示信号，特别是对于老年人来说，体重的持续下降可能意味着一些严重的健康问题，甚至是癌症的征兆。

持续的咳嗽和胸痛

咳嗽是一个常见的症状，很多人都认为这是普通的感冒或过敏引起的，可是，如果咳嗽持续超过三周，且没有明显原因，甚至伴随胸痛、咳血等症状时，就应该特别警惕。

慢性咳嗽或伴有血痰的咳嗽是肺癌的重要表现之一，肺癌的早期症状可能只是咳嗽、气短或胸部不
适，很多人忽视了这些细微的信号。

有一位中年男性患者，平时身体健康，但他在三个月前开始出现持续的干咳，偶尔会带有血痰，他自己并未太在意，认为只是冬季气候干燥引起的喉咙不适。

直到有一天，他突然出现‏了剧烈的胸痛，无法忍受，于是前往医院检查，结果被确诊为晚期肺癌，肺癌的早期症状并不总是剧烈的疼痛，更多的是一种隐匿的“警告”，这种症状在生活中很容易被忽视。

咳嗽和胸痛，特别是伴随其他症状，如气短、体重减轻、乏力等，往往是肺部疾病，甚至是肺癌的早期表现，对于吸烟者或长期处于污染环境中的人群来说，定期检查尤为重要。

皮肤或口腔内出现不愈合的溃疡

不管是皮肤上突然出现的黑斑，还是口腔内反复不愈合的溃疡，都需要引起警惕，尤其是当这些症状没有明确的外伤或感染原因时，它们可能是皮肤癌、口腔癌等类型癌症的前兆。

一位年长的女性患者，长期吸烟且喝酒，口腔内常出现溃疡。她以为这只是平时口腔卫生不好引起的，根本没有重视。

直到有一次，她的溃疡变得异常疼痛，且无法愈合，才去医院检查，结果发现是口腔癌。这个病例给我的一个深刻教训就是，口腔内的溃疡如果反复出现，尤其是伴有疼痛或溃烂不愈合时，必须及时就医，排除癌症的可能。

皮肤的黑斑、口腔的溃疡都不是轻视的症状，特别是没有感染原因或外伤的情况下，应该警惕是否有恶性肿瘤的可能。

排便习惯的改变

癌症不仅仅局限于肺癌、胃癌等常见的类型，肠道癌症同样具有很高的发病率。如果突然发现自己的排便习惯发生了改变，比如便秘、腹泻交替发生，或是大便中带有血液等，可能是结肠癌或直肠癌的警示信号。

有一位中年男性患者，曾长期以高脂肪食物为主，忽视饮食结构的调整。他发现自己有时便秘，有时腹泻，而且排便时有便血现象。

起初，他认为这是肠胃不适‪，未加重视，直到腹痛愈加严重，才前往医院检查，最终被确诊为结肠癌，结肠癌的早期症状可能并不明显，但一旦排便习惯出现异常，或者大便带血，应尽早到医院做检查。

对于预防癌症，大家的了解可能更多集中在饮食、运动和作息等方面。然而，除此之外，还有一些被忽视的生活细节，其实也对预防癌症至关重要。

长期暴露在空气污染严重的环境中，尤其是工业区、交通繁忙的地方，会增加肺癌、喉癌等疾病的风险，居住在空气质量差的区域，尽量采取一些措施，如避免在高污染时段外出，定期使用空气净化器等。

很多癌症早期并没有症状，而体检可以帮助我们发现隐藏的癌症迹象，例如，乳腺癌、宫颈癌等，通过定期的乳腺钼靶检查和妇科检查，能够早期发现病变。

癌症体检并非等到身体出现问题后才做，而是作为一种长期的健康管理方式，提前识别潜在风险。

长期的心理压力、焦虑等负面情绪被认为是癌症的重要诱因之一，研究表明，长期的情绪低落和压力会影响身体的免疫系统，降低身体的抗癌能力，保持积极乐观的心态、减少生活中的压力，或许能减少癌症的发生风险。

癌症的早期常常并不显著，很多人往往忽视了身体的微小变化。然而，癌症并不会在身体没有任何预兆的情况下就悄然降临。

只要我们关注并及时反应这些“报警”信号，进行早期检查和治疗，癌症并不一定是无法战胜的敌人。为了自己的健康，别让忽视成为伤害身体的原因。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考资料

[1]曹梦迪，GLOBOCAN 2022 全球癌症统计数据解读，国家癌症中心 ，2024-06-02